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医療法人芍薬会 灰本クリニック 管理栄養士 渡邉志帆

Author:医療法人芍薬会 灰本クリニック 管理栄養士 渡邉志帆

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看護助手さんのローカーボ体験記2 レシピ編 その3
おはようございます。篠壁です。

なぜこんなに寒いのに花粉が飛んでいるのでしょうか。。。
花粉症の話題はすればするほどむずむずが止まらないですね。。。
早いうちから点鼻をしておけばよかった。。今更後悔しています。

さて今日は,看護助手,長Pさんの体験記ですよぉ~♪

では,宜しくお願いします♪

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
3/12(月)
こんばんは~今夜は…なんか色合いが黄色……
でも品数は多いよ♪

20120316-1

①豚汁
②ほっけ
③焼鳥(息子が買ってきてくれた)
④納豆ピザ
⑤さつま揚げとネギ炒め
⑥ウインナ-オムレツ
⑦キムチ

わあ~豪華~~~~~居酒屋感満載♪♪♪

3/15(木)

こんばんは~~晩御飯はこちら~~

20120316-2

①茄子のラザニア
②厚揚げと小松菜のさっぱり煮物
③豚野菜炒め
④マイタケとタマゴの澄まし汁
⑤納豆

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試して納得!ローカーボ体験記 | 09:14:17 | トラックバック(0) | コメント(0)