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医療法人芍薬会 灰本クリニック 管理栄養士 渡邉志帆

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看護助手さんのローカーボ体験記!ダイエット編!外食にでかけました!2
こんにちは。
篠壁です。

夕食のみローカーボ食を実施している看護助手の長Pさん,
いつも夕食の写メールを頂いています。

「外食」に出かけたようですよ!

私もその番組見ていました。。。

以下,長Pさんからの報告です。

★★★★★★★★★★★★★★★★
6/22
今夜は…サイゼリヤにきたよ~~~~
テレビでやってて、やたら食べたくなった………

①ミックスグリル 付け合わせはたべない
②コエビのカクテルサラダ
③ほうれん草のソテー
④キュウリのピクルス

saizeria
(逆さまになってごめんなさい!)

娘はマルゲリータピザ食べてた………
サイゼリヤでもロ-カ-ボは可能
(ピザとパスタとドリアの三大看板商品を無視するのはきがひけるが…))))



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試して納得!ローカーボ体験記 | 14:08:04 | トラックバック(0) | コメント(0)